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實用 | 這兩種果干經(jīng)常吃一點，抗衰護心還養(yǎng)胃

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發(fā)布時間: 2019-9-26 08:50

正文摘要:

水果是人們在平常最愛吃的美容養(yǎng)顏和保健食物，但水果不易攜帶和保存，因此，小健推薦給大家兩種可抗衰補血的果干。 偶爾吃一吃，也是抗衰補血護心絕佳食物！ 葡萄干 1、含鐵豐富 葡萄干的含鐵量是新鮮 ...

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