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“醫(yī)生，我們又來了……”一對(duì)年輕父母抱著個(gè)瘦小的女孩
站在杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院
兒科病房前跟醫(yī)生打招呼，
充滿無奈和心酸。
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2021-11-18 10:10 上傳
爸爸體重超標(biāo)，女兒營(yíng)養(yǎng)不良都是“吃”出來的問題
今年2歲多的小英（化名）今年初因肺炎來住過院，時(shí)隔10個(gè)月不到，又被確診為肺炎入院。小英媽媽說，孩子基本1-2個(gè)月就要來醫(yī)院報(bào)到一次，每次不是支氣管肺炎就是上呼吸道感染。她久病成醫(yī)，在家中備了不少藥品，孩子只要一不舒服就先把藥吃上，有幾次很快就康復(fù)了，但這次壓不下去了才來醫(yī)院。
兒科金海麗主任醫(yī)師為小英做了詳細(xì)的體格檢查，并向家長(zhǎng)詢問相關(guān)病史，除肺炎之外，還加上了一個(gè)營(yíng)養(yǎng)不良的診斷。測(cè)量發(fā)現(xiàn)，小英身高88cm，體重卻只有9kg，而按照她的年齡（2歲3個(gè)月），正常體重應(yīng)該要達(dá)到12-13kg，她的體重遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于正常值。
金海麗告訴家長(zhǎng)，肺炎需要積極治療，但營(yíng)養(yǎng)不良的問題也不容忽視。如果孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況不盡快改善，體質(zhì)得不到增強(qiáng)，恐怕出院后還是很容易感染生病。
在小英肺炎病情得到控制穩(wěn)定后，金醫(yī)生邀請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)膳食科副科長(zhǎng)章紅英來為家長(zhǎng)進(jìn)行喂養(yǎng)指導(dǎo)。經(jīng)過一番了解，章紅英對(duì)小英食欲時(shí)好時(shí)壞存在疑問：“你們平時(shí)給孩子吃零食嗎？”
媽媽立刻回答：“我們從來不吃零食�！�
旁邊的爸爸小聲冒出一句：“吃的，你不在的時(shí)候她經(jīng)常吃……”
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2021-11-18 10:10 上傳
（這位爸爸回家怕是要跪搓衣板了……）
原來媽媽不在家的時(shí)候，爸爸帶孩子為了省事兒，就經(jīng)常給小英吃他的零食，薯片、蛋糕、飲料，兩個(gè)人吃飽為止。這是爸爸和女兒的“小秘密”，剛開始爸爸還有顧慮，但看小英每次都吃得有滋有味，也就由著她了，完全沒注意女兒生長(zhǎng)發(fā)育上的細(xì)微變化。而媽媽一直被蒙在鼓里，每每吃正餐的時(shí)候，孩子都說自己“吃不下了”，媽媽也只以為是孩子胃口不好。
現(xiàn)在，爸爸體重已經(jīng)超標(biāo)，而女兒則被診斷出營(yíng)養(yǎng)不良。醫(yī)生借機(jī)教育家長(zhǎng)：戒掉零食，多花心思在正餐上。
自己都照顧不好的年輕一代家長(zhǎng)，難道真的沒辦法照顧好下一代？
處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的兒童，對(duì)蛋白質(zhì)及營(yíng)養(yǎng)素的需求量大，除了慢性消耗性疾病、胃腸道吸收不良、先天不足等情況外，臨床上還會(huì)遇到因喂養(yǎng)不當(dāng)和不良飲食習(xí)慣造成的兒童營(yíng)養(yǎng)不良。
如母乳不充足、添加輔食不科學(xué)、頻繁更換奶粉品牌等。部分年輕人缺乏養(yǎng)娃經(jīng)驗(yàn)，日常飲食過于單一造成營(yíng)養(yǎng)失衡，偏食和挑食，家長(zhǎng)經(jīng)常在孩子面前吃零食、不吃早餐等，孩子都會(huì)模仿。過分寵溺孩子，不讓孩子自己動(dòng)手吃飯，邊玩邊喂，超過一歲還在喝夜奶，跟著大人吃夜宵……這些都會(huì)影響孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
說到這里，金海麗醫(yī)生說，年輕家長(zhǎng)雖然缺乏經(jīng)驗(yàn)，但學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)。針對(duì)年輕家長(zhǎng)不會(huì)做飯的情況，醫(yī)生建議家長(zhǎng)學(xué)習(xí)幾個(gè)簡(jiǎn)單的食譜秘籍，注意能量、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的平衡搭配即可，孩子的飲食不需要過于復(fù)雜的加工，也不需要添加過多的調(diào)味料，保證食材的綠色新鮮、原滋原味、孩子易于消化吸收為主。
孩子對(duì)新鮮事物總是充滿了好奇，家長(zhǎng)若是能在孩子飲食上增加一些形狀、色彩的變化和趣味性，讓孩子參與做飯的過程，家長(zhǎng)和孩子一起學(xué)習(xí)做飯，孩子對(duì)吃飯會(huì)有更大的熱情和興趣。
家長(zhǎng)還應(yīng)多給孩子補(bǔ)充海產(chǎn)品、肉類、奶制品等高蛋白食物，并多給孩子吃維生素含量豐富的番茄、橘子、蘋果、青菜等蔬菜水果。還可適當(dāng)在飲食中補(bǔ)充些豆類、蛋黃、豬肝、核桃仁、奶制品、土豆等富含B族維生素的食物。
另外，對(duì)于一些特殊情況，比如孩子牛奶過敏，可以用其它動(dòng)物蛋白或植物蛋白替代；孩子不喜歡吃胡蘿卜，可以用深綠色和橙黃色蔬菜替代；孩子不吃動(dòng)物肝臟，可以用五谷雜糧替代等等。
孩子胃口小，食欲不振，肚子脹疼，大便酸臭或便秘，發(fā)熱不退，夜間哭鬧，磨牙，鼻梁兩側(cè)發(fā)青，舌苔白且厚，有口氣，精神萎靡等情況，要警惕是不是由于積食引起�？梢栽囋嚧趟目p治療， 配合消食、健脾、推拿等中醫(yī)調(diào)理，效果還是比較明顯的。
兒童生長(zhǎng)發(fā)育迅速，家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注孩子的成長(zhǎng)，定期體檢，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診，積極治療原發(fā)病。小兒喂養(yǎng)這堂課，不簡(jiǎn)單，也不可能一蹴而就，需要家長(zhǎng)在今后生活中不斷探索、發(fā)現(xiàn)、總結(jié)、進(jìn)步。
來源：錢江晚報(bào)·小時(shí)新聞
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