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人類(lèi)學(xué)家、牛津大學(xué)教授羅賓·鄧巴曾提出過(guò)一個(gè)廣為流傳的“朋友圈定律”，即“鄧巴數(shù)字”理論，也叫150定律。
意思是人類(lèi)的智力水平，所能支撐的社交網(wǎng)絡(luò)人數(shù)上限是148，約等于150人。
因?yàn)槿说拇竽X新皮層大小有限，所提供的認(rèn)知能力只能維持在150人的穩(wěn)定社交網(wǎng)絡(luò)里。
一旦超出這個(gè)界限，就會(huì)超出人們的認(rèn)知極限，會(huì)影響工作和生活。
只有經(jīng)營(yíng)好自己的“朋友圈”，才能生活舒適而不“擁擠”。
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2021-10-12 10:25 上傳
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2021-10-12 10:25 上傳
朋友也會(huì)“分等級(jí)”把精力留給值得的人
微信通訊錄添加的好友越來(lái)越多，但常聯(lián)系的卻很少。
當(dāng)你發(fā)了一條新的朋友圈后，有人只是劃過(guò)，看見(jiàn)猶如不見(jiàn)。
而有的人會(huì)看后點(diǎn)個(gè)贊，關(guān)系更近的，還會(huì)很用心的評(píng)論互動(dòng)。
無(wú)論是“點(diǎn)贊之交”還是“評(píng)論之交”，你的朋友都在分等級(jí)，遠(yuǎn)近親疏，一條動(dòng)態(tài)就可檢測(cè)出來(lái)。
朋友阿怪有一位關(guān)系很要好的朋友，這位朋友從不在朋友圈里給他點(diǎn)贊，卻和其他朋友互動(dòng)得很開(kāi)心。 以至于，他每次看到他們互動(dòng)就會(huì)感到難受和尷尬。 并且，還會(huì)不停地思考朋友不給自己點(diǎn)贊的緣由。 時(shí)間一久，他感到前所未有的疲憊。 事實(shí)上，阿怪認(rèn)為的好朋友之所以不給他點(diǎn)贊，不過(guò)是因?yàn)樗辉谀俏慌笥训奶貏e關(guān)注里。 人與人之間相處，不是你把別人當(dāng)好友，別人也會(huì)把你放在同等地位的。 心理學(xué)上有個(gè)“梳毛”理論。 意思是在猴群里，猴子們表達(dá)親密的方式，便是為同伴梳毛。 然而，梳毛會(huì)占據(jù)猴子大量的時(shí)間，每只猴子大概要花費(fèi)10%的時(shí)間。 如果需要經(jīng)營(yíng)的親密關(guān)系太多，就沒(méi)有足夠的時(shí)間進(jìn)行梳毛，維護(hù)關(guān)系。 所以，我們才要把有限的精力，留給朋友圈里的好友“梳毛”。 把朋友圈里的朋友分等級(jí)，并不是冷漠無(wú)情，而是只想把自己的生活分享給自己在乎的人。
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2021-10-12 10:25 上傳
朋友也需要界限不要靠太近
曾在微博上看過(guò)一個(gè)熱門(mén)話(huà)題：“你為什么秒刪朋友圈？” 底下，有個(gè)高贊回答說(shuō)：
“害怕在朋友圈里訴說(shuō)自己的心情后，別人會(huì)闖入自己的私人領(lǐng)域�！�
我們發(fā)朋友圈有時(shí)只是為了宣泄情緒，但往往有時(shí)還會(huì)引起一些“麻煩”。 曾看過(guò)這樣一個(gè)視頻。 有個(gè)男生和相戀多年的女友分手了，在輾轉(zhuǎn)反側(cè)之下，他發(fā)了一條朋友圈：“可惜，余生不是你�！� 發(fā)完之后，他就覺(jué)得不太妥，便立即刪掉了。 可還是被朋友看到了。 有人私信問(wèn)他為什么分手，有人恭喜他恢復(fù)單身，還說(shuō)覺(jué)得他女朋友配不上他。 甚至，還有人想給他介紹新的女朋友。 這讓原本就很難受的他，變得更加難受。 人生在世，我們或多或少都經(jīng)歷過(guò)人生至暗的時(shí)刻，也曾有過(guò)想要和他人分享的念頭。 可偏偏，有些事情無(wú)可奈何，又難以言語(yǔ)，而有些事情是傷疤，無(wú)法揭給他人看，只能自己扛。 所以，如果發(fā)現(xiàn)好友刪了朋友圈，就不要去追問(wèn)了，給他留點(diǎn)私人空間。
在人際交往中的心理距離里，有個(gè)效應(yīng)叫“刺猬效應(yīng)”。 指的是刺猬在天冷時(shí)彼此靠攏取暖，但卻要保持一定距離，以免互相刺傷的現(xiàn)象。 與人相交，也是如此。 離得太近，容易越界，產(chǎn)生不快，而相隔太遠(yuǎn)，又容易生疏，漸行漸遠(yuǎn)。 最好的距離，是我們待在一起，不說(shuō)話(huà)，也覺(jué)得很美好。 人生路漫漫，請(qǐng)收起你的好奇心，別肆意窺探朋友不愿說(shuō)出口的秘密。
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2021-10-12 10:25 上傳
泱波 攝
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2021-10-12 10:25 上傳
用最好的自己交友過(guò)往不必深究
微信創(chuàng)始人張小龍?jiān)谝淮窝葜v里說(shuō)過(guò)：
“有超過(guò)一億人，設(shè)置了朋友圈三天可見(jiàn)。”
到底是什么原因，讓這一億多人把朋友圈設(shè)置為3天可見(jiàn)？ 曾在豆瓣上看過(guò)一個(gè)網(wǎng)友的日記。 網(wǎng)友說(shuō)，以前她朋友圈沒(méi)有設(shè)置可見(jiàn)天數(shù)。 直到有一天，她加了一個(gè)客戶(hù)后，她果斷把朋友圈設(shè)置為3天可見(jiàn)。 原來(lái)，那個(gè)新加的客戶(hù)竟給她幾年前的朋友圈點(diǎn)了贊，還留了言，并且還主動(dòng)談?wù)撍倪^(guò)去。 突然間，她意識(shí)到自己的過(guò)去，竟毫無(wú)遮掩地暴露在客戶(hù)面前。 以至于，她一想到以后還要和客戶(hù)對(duì)接時(shí)，就尷尬到不知如何自處，便決定把朋友圈設(shè)置為3天可見(jiàn)。 很多時(shí)候，朋友圈分享的不過(guò)是當(dāng)時(shí)的心情，只有發(fā)布那一刻有意義。 時(shí)過(guò)境遷后，再回看，當(dāng)初那種心情早已不再。 把過(guò)去的朋友圈鎖起來(lái)，并不是覺(jué)得過(guò)去的自己有多差。 而是，有些過(guò)往不忍心刪除，卻又不想讓新的朋友過(guò)多參與。 只想給過(guò)去的喜怒哀樂(lè)，加把鎖，讓過(guò)去永遠(yuǎn)停留在過(guò)去。 更何況，世事瞬息萬(wàn)變，人也是會(huì)向上生長(zhǎng)。 現(xiàn)在的認(rèn)知早已不同先前，可能過(guò)去喜歡的東西，現(xiàn)在未必會(huì)喜歡，也許以前不能接受的人事物，現(xiàn)在卻能欣然接受。 行走在人世間，我們都希望用最好的一面去結(jié)交朋友，遇到志同道合的人。
當(dāng)你成長(zhǎng)時(shí)，你的朋友也在悄然發(fā)生變化，懂你的人陪你一起走，不懂你的人，也會(huì)悄然退場(chǎng)。
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2021-10-12 10:25 上傳
圖片來(lái)源：IC photo
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2021-10-12 10:25 上傳
朋友圈里，裝著你的圈子
前些天，有位朋友向我傾訴了一件很暖心的事情。 她說(shuō)，自從大學(xué)畢業(yè)后，和相談甚歡的朋友們，因?yàn)楦鞣N緣由，而各奔東西。 每次聚會(huì)，總有人缺席，很少能夠聚齊。 但有一次，遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的她只是在朋友圈發(fā)了一條想吃家鄉(xiāng)的特產(chǎn)。 沒(méi)想到，其他好友都在這條朋友圈下面表示要給她寄特產(chǎn)。 此時(shí)，她才恍然驚覺(jué)盡管他們當(dāng)中有很多人已經(jīng)很久沒(méi)有見(jiàn)面，但不管工作再忙，他們也會(huì)在彼此的朋友圈里互動(dòng)，就好像他們從來(lái)不曾分離過(guò)。 很多時(shí)候，朋友圈里的一個(gè)點(diǎn)贊或是評(píng)論，拉近的不僅是我們的心，還有我們的關(guān)系。 其實(shí)，朋友圈就是一個(gè)大型的社交場(chǎng)合，把共同好友圍成一個(gè)圈子。 而發(fā)朋友圈就像圈子里的朋友們坐在一起聊天，其中一位朋友分享了自己的生活狀況。 共同好友們可以通過(guò)點(diǎn)贊、評(píng)論參與互動(dòng)，讓感情細(xì)水長(zhǎng)流。 朋友圈里，裝著你的圈子。 它讓我們知道，真正的友誼是經(jīng)得起歲月的考驗(yàn)，友誼之花不會(huì)輕易凋謝。 它讓我們明白，即使我們天各一方，卻互相惦記。 它讓我們安心，因?yàn)榧词股钤倏嘣匐y，也有朋友陪伴。
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2021-10-12 10:25 上傳
中新社發(fā)。薛兵 攝
▽ 世界很大，人很多，相遇很難，相交更難。 所以，我們才要學(xué)會(huì)將朋友分等級(jí)相處，把精力留給值得深交的朋友； 懂得在朋友圈之外，給自己留點(diǎn)空間和余地，才會(huì)相處不累。 明白在尊重過(guò)往的同時(shí)，要不斷地提升自己，遇見(jiàn)更好的朋友。
來(lái)源：有書(shū)（youshucc）原標(biāo)題：《原來(lái)，這就是“朋友圈定律”》
作者：有書(shū)吳呱呱，有書(shū)原創(chuàng)作者。有書(shū)讓閱讀不再孤單，2000萬(wàn)閱讀愛(ài)好者都在關(guān)注的公眾號(hào)，關(guān)注公眾號(hào)：有書(shū)。本文原創(chuàng)首發(fā)于有書(shū)，轉(zhuǎn)載授權(quán)請(qǐng)聯(lián)系有書(shū)主編，微信：youshu925。
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